"Mente Sana, Redes Seguras: Nuestro Compromiso con la Salud Mental y la Convivencia".

 

📱 Redes Sociales y Salud Mental: Construyendo Bienestar Digital en el Centro. "Educar para el Bienestar: 

Esta semana, nuestro centro ha hecho un alto en la programación habitual para abordar uno de los retos más significativos de la adolescencia actual. Todo el alumnado de la ESO ha participado en una serie de charlas y talleres enfocados en la relación entre el uso de las redes sociales y la salud mental.

🎯 Objetivos de las Jornadas

El propósito principal ha sido dotar a nuestros jóvenes de herramientas críticas para navegar en el entorno digital. Nos hemos centrado en:

• Concienciar sobre el impacto emocional del uso excesivo o inadecuado de las pantallas.
• Fomentar el autoconocimiento y la gestión de la autoestima frente a los filtros y expectativas irreales de internet.
• Promover la prevención ante situaciones de riesgo como el ciberacoso o la dependencia digital.

📚 Contenidos Clave

Durante las sesiones, se han tratado temas fundamentales como la configuración de la privacidad, el funcionamiento de los algoritmos y, sobre todo, cómo identificar cuándo el uso de una red social deja de ser un entretenimiento para convertirse en una fuente de ansiedad.

Se ha resaltado que las redes sociales, bien utilizadas, son herramientas beneficiosas para la creatividad, el aprendizaje y la conexión social, siempre y cuando se utilicen desde la responsabilidad y el respeto.

🤝 Salud Mental: El Eje de nuestra Convivencia

Para nuestro centro, la salud mental no es un tema aislado; es el eje central sobre el que pivota la convivencia escolar. Un alumno que se siente bien consigo mismo y que sabe gestionar su entorno digital es un alumno que aporta positivamente al grupo. Cuidar la mente es, en definitiva, cuidar el clima de nuestro instituto.

🙏 Agradecimientos

Queremos expresar nuestro más sincero agradecimiento a los profesionales de CODINSE, que se han desplazado hasta nuestras instalaciones para compartir su experiencia y cercanía con los chicos y chicas. Su labor es vital para conectar el mundo académico con la realidad social de nuestro entorno.

💡 Conclusión

Seguimos firmes en nuestro compromiso de educar en valores. No basta con enseñar contenidos académicos; nuestra misión es formar personas íntegras, capaces de sacar el mayor rendimiento a la tecnología sin olvidar que lo más importante sucede fuera de la pantalla.